Nie musisz. Wszystkiego nauczymy Cię na miejscu – krok po kroku, bez oceniania i porównywania.

Tak! Oprócz treningów indywidualnych mamy opcję treningów w parach! To świetna motywacja i masa dobrej energii.

Najłatwiej przez formularz na stronie lub telefonicznie. Pierwszym krokiem jest darmowa konsultacja – pogadamy, poznamy się i dobierzemy najlepszy plan dla Ciebie.

Tak. Uwzględniamy historię zdrowotną i dopasowujemy ćwiczenia tak, by były bezpieczne i skuteczne. Wielu naszych klientów wracało do sprawności właśnie dzięki takim treningom.

Jasne! To nasza specjalność – model hybrydowy. Spotykamy się na sali, a dodatkowo dostajesz plan do samodzielnej realizacji w domu lub na siłowni. Dzięki temu efekty są jeszcze lepsze.

Oczywiście, możesz wybrać trenera 😊. Warto jednak podkreślić, że każdy z naszych trenerów jest świetnie przygotowany, ma duże doświadczenie i dba o jak najlepsze efekty swoich podopiecznych – więc niezależnie od wyboru, jesteś w dobrych rękach.